Clik here to view.
Brukare av proteinpulver…
Får en del mejl från er läsare vilket är riktigt roligt, tyvärr kan det ta några dagar innan jag svarar men jag gör mitt bästa och för någon vecka sedan låg dessa frågeställningar i inkorgen. Tänkte...
View ArticleClik here to view.
Ork…
Hur orkar jag träna eller kan det vara så att jag tränar för att orka… Hejsan, Jag läser din blogg med sträckblandad förtjusning. Som småbarns mamma undrar jag hur du orkar? Sedan undrar jag hur allt...
View ArticleClik here to view.
Frostigt frosseri…
Jag skulle kunna sammanfatta det med att min något udda läggning, inställningen till min kropp och de mål som jag satt upp – gör valen enklare för mig… Fick en välgrundad fråga från Ann-Sofie om hur...
View ArticleClik here to view.
Kallar ni det ändå träning?..
Om värme inte alstras, grimaserna går att undvika, de stönande ljuden inte sipprar ut och om ni kan svara på tilltal under pågående träning – kallar ni det ändå träning.. Återkommer till ovanstående...
View ArticleClik here to view.
Tävlingar, placeringar & Resultat..
Att jag är helt uppslukad utav denna ”FitnessLifestyle” of mine har nog inte undgått ngn, men att jag har och kommer att fortsätta tävla inom området är kanske inte lika väl kommunicerat.. Jag glömmer...
View ArticleClik here to view.
Med tidslossning i logistiken..
Signaturen Nadja Eleonora lämnade en fundering i kommentarsfältet häromdagen: ”- Hmm *funderar*, hur funkar det med familjen när du lever efter en kostplan? Planerar du maten efter ditt program så...
View ArticleClik here to view.
En utvecklande nivå med definition..
Om rutor på magen, fettprocent och skador hit och dit, Anna genom en kommentar ber mig att berätta mer. Hon berör också i sin frågeställning ett ämne som extra varmt om hjärtat mitt är – ätstörningar –...
View ArticleDeff-guide för ”Dummies”
Sedan min utslängda förfrågan till er – om vilka ämnen ni vill läsa mer, har en och annan kommentar – innehållit frågor, som efterfrågat mina svar.. Signaturen E efterfrågar en deffguide för...
View ArticleClik here to view.
Inget konstigt alls – efter ett tag..
Ett ämne som alltid tycks lika hett, är den om vår kost – men det är kanske särskilt aktuellt i samband med nyår, då man lovar vitt och brett i midvinterfrost.. Åsa lämnade en kommentar med...
View Article